ချိန်ညှိနိုင်သော အလေးချိန် လျှပ်စစ်ပလပ်နိတ်တုံး

စတင်သူများအတွက် 1 ကီလိုဂရမ်မှ 10 ကီလိုဂရမ်အထိအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်မှုအတွက် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုသံသရာတစ်ခုလုံးကို အကျုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများတက်ခြင်း၊ အဆီကျခြင်း၊ ခွန်အားမြှင့်တင်ပေးခြင်းစသည့် မတူညီသောပန်းတိုင်များနှင့် ကိုက်ညီပြီး dumbbells စီးရီးများသည် မိသားစုတစ်ခုလုံး၏ လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။

XZ-008 Electroplated Dumbbell ၏ cast iron core သည် သိပ်သည်းဆမြင့်မားပြီး -တာရှည်အသုံးပြုပြီးနောက် ပုံပျက်မသွားပါ။ လျှပ်စစ်ပလပ်စတစ်မျက်နှာပြင်သည် သံချေးတက်ခြင်း-ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ချေးများ-ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး နေ့စဥ်အသုံးပြုရာတွင် ဝတ်ဆင်ရန်မလွယ်ကူသောကြောင့် ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားသော-အားကစားရုံများတွင် အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်တွင် ရေရှည်လေ့ကျင့်မှုများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

XZ-008 Electroplated Dumbbell ကို လက်ကောက်ကြောများ၊ ပခုံးနှိပ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ခြေထောက်မသေခြင်းများ၊ biceps၊ triceps၊ deltoids၊ pectoralis ကြွက်သားများ၊ ခြေထောက်ကြွက်သားများ စသည်တို့ကို အတိအကျ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

တိကျသော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းကို လိုက်စားပြီး -အလေးချိန် gradient မြှင့်တင်မှု လိုအပ်ပြီး အလယ်အလတ်နှင့် မြင့်မားသော-ပြင်းထန်မှု ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်မှုဆီသို့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သင့်လျော်သည်။

ရွေးချယ်စရာများစွာသော သတ်မှတ်ချက်များဖြင့် ၎င်းသည် မတူညီသောအဖွဲ့ဝင်များ၏ လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ လျှပ်စစ်ပလပ်စတစ်ပစ္စည်းသည် တာရှည်ခံပြီး မြင့်မားသော-စီးပွားဖြစ်အခြေအနေများတွင် ကြိမ်နှုန်းအသုံးပြုမှုအတွက် သင့်လျော်သည်။

မိသားစုတစ်စုလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ခွန်အားအဆင့်အလိုက် သက်ဆိုင်ရာအလေးချိန်ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ dumbbells အတွဲလိုက်သည် မိသားစုတစ်ခုလုံး၏လိုအပ်ချက်များကို ကာမိစေပြီး ကြံ့ခိုင်ရေးရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုကုန်ကျစရိတ်များကို သက်သာစေသည်။