8615153409607xzhfitness@xzhfit.com
msဘာသာစကား

နေအိမ် / ထုတ်ကုန်များ / အစွမ်းသတ္တိကိုသင်တန်းဆရာ / အကြောင်းအရာ
Glute စက်
video

Glute စက်

Glute စက်သည် posterior ပေါင်ကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ရန်နှင့်ပစ်မှတ်ထားသော gluteal ကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ရန်အာရုံစိုက်သည်။ ၎င်း၏တိကျသောလှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းနှင့်သိပ္ပံနည်းကျဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းဖြင့်အသုံးပြုသူများသည် posterior အောက်ပိုင်းခြေလက်များကိုအားဖြည့်ပေးပြီး gluteal refor ကိုပုံဖော်သည်။ အားကစားခန်းမများ, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်တန်းစင်တာများနှင့်အခြားနေရာများအတွက်သင့်တော်သည်။
စုံစမ်းစစ်ဆေးရေး Send

ဖေါ်ပြချက်

နည်းပညာဆိုင်ရာန့်သတ်ချက်များ

ထုတ်ကုန်များဖော်ပြချက်

 

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

 

51a54da2ac6a20ab3b19f38ed6b3a35

ပစ္စည်းကိရိယာများ debugging:

ကြွေးကြော်သံစက်ကိုမြေပြင်ပေါ်တွင်ထားပါ။ ပစ္စည်းကိရိယာများအားလုံးပုံမှန်အခြေအနေတွင်ရှိ, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကိုက်ညီစေရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အမြင့်နှင့်ခြေထောက်အရှည်အရခြေထောက်နှင့်ထောင့်တင်းကျပ်သောနေရာနှင့်ထောင့်များကိုချိန်ညှိပါ။

520b15d872237bdf7fc13e60d34890c

ကိုယ်ဟန်အနေအထား

ထိုင်ခုံပေါ်မှာထိုင်ပါ, သင့်ရဲ့ကွေးခြေထောက်တွေကိုခြေထောက်ကူမထားတဲ့ခြေထောက်တွေကိုထားပါ, လက်ကိုင်စက်များ၏လက်ကိုင်များ၏လက်ကိုင်များကိုလက် နှစ်ဖက်စ. ကိုင်ထားပါ, သင်၏နောက်ကျောကိုလှည့်ပတ်ကြည့်ပါ,

c8648f258e7b726434d7a5cfc2fe661

လေ့ကျင့်ရေးကွပ်မျက်:

သင်၏ပေါင်ကိုအမြင့်ဆုံးအတိုင်းအတာအထိတင်းကျပ်စွာဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်ရန်နှင့်တံတွေးထွေးခြင်းနှင့် gluteal ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကိုဖြန့်ဖြူးရန်ဖိအားပေးခံရသည်။ Exhale, ကန ဦး အနေအထားသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းပြန်လာပါ, လှုပ်ရှားမှုကိုပြန်လုပ်ပါ, လှုပ်ရှားမှုများကိုယူနီဖောင်းနှင့်ထိန်းချုပ်မှုမြန်နှုန်းဖြင့်လှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။

b0bfb29deea665497b3f1edfba6f670

သင်တန်းနိဂုံးချုပ်:

အဖွဲ့အရေအတွက်ကိုပြီးစီးပြီးနောက်အနိမ့်ဆုံးအဆင့်သို့တန်ပြန်ညှိနှိုင်းပြီးနောက်ချွေးအစွန်းများကိုလက်သုတ်ပုဝါနှင့်သုတ်လိမ်းပါ။

အလုပ်လုပ်တဲ့အင်္ဂါရပ်များ
 

 

တိကျသောပစ်မှတ်ထားသင်တန်း:

Adjustable Glute Bridge Bridge နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသော Glute Machine ၏ပုံသေလှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းသည်တိတိကျကျ gluteal ကြွက်သားများကိုတိကျစွာသော့ခတ်ထားသည်။ သီးခြားဆယ့်သီးနှင့်ခြေထောက်ကူရှင်သည်ထွင်ထားတဲမှုများကိုတည်ငြိမ်စေပြီး,

Multi - ဂီယာလုံခြုံရေးညှိနှိုင်းမှု:

၎င်းသည် Multi {{0} gear အလေးချိန်ညှိနှိုင်းမှုကိုထောက်ပံ့သည်။ ၎င်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောအမြင့်မှလူတို့နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆန့်ကျင် {{2} 2} 2} 2} 2} 2} 2} 2} 2} 2}} slip) ချော်ခြင်း,

ထိရောက်သောအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ပုံဖော်ခြင်း:

isometric ကျုံ့ခြင်းနှင့်စားပြီးထိန်းချုပ်မှုပုံစံများကိုပေါင်းစပ်ပြီး, ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် Glute Bridge ထက်ပိုမိုမြင့်မားသောဆွ gridge ထက်ပိုမိုမြင့်မားသောလှုံ့ဆော်မှုရှိသည်။

Multi {{0} 0}} မြင်ကွင်း Aditation:

အာကာသအနည်းငယ်သာရှိသောကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောအရွယ်အစားဖြင့် Glute စက်သည်တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့်ပြုလုပ်ထားပြီးအလွန်ကောင်းမွန်သောဝန်ဆောင်မှုများကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းသည်ရှည်လျားသော {-}} အသုံးအနှုန်းနှင့်မြင့်မားသော - ကြိမ်နှုန်းအတွက် - အကြိမ်ရေကိုအသုံးပြုပါ။

 

ထုတ်ကုန်ရှုထောင့်များ: 1374 * 819 * 1558 မီလီမီတာ
အပြင်ဘက်ရှုထောင့်: Carton 1: 1580 * 790 * 180mm
Carton 2: 940 * 670 * 240 မီလီမီတာ
အတွင်းပိုင်းရှုထောင့်: Carton 1: 1560 * 770 * 160mm
Carton 2: 920 * 650 * 220 မီလီမီတာ
သစ်သားကိစ္စရပ်ရှုထောင့်များ: 1600 * 830 * 450mm
ထုတ်ကုန်အသားတင်အလေးချိန်: 94kg + 80 ကီလိုဂရမ် (တန်ပြန်)=174 ကီလိုဂရမ်)
ထုတ်ကုန်စုစုပေါင်းအလေးချိန်: 193 ကီလိုဂရမ်

 

 

အချက်အလက်ဖော်ပြချက်

 

အဖွဲ့ပူးပေါင်း

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Cripte -} ဌာနဆိုင်ရာပူးတွဲယန္တရား:

R & D, ထုတ်လုပ်မှု, အရောင်းနှင့် - အရောင်းအရောင်းဌာနများသည် "Project Task Task Instruments" ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, Glute Machine တွင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းသည်ဒီဇိုင်းများကိုပြသခဲ့သည်, ထုတ်လုပ်မှုဌာနသည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုလိုက်နာသည်။ အဆင့်မြှင့်တင်မှုသည် 45 ရက်အတွင်းပြီးစီးခဲ့ပြီးထိရောက်မှုကို 30% တိုးတက်စေသည်။

1

Talent Echelon ဆောက်လုပ်ရေး:

၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်နိုင်ငံတကာစျေးကွက်ရှာဖွေရေးစွမ်းရည်များကိုစုဆောင်းပြီးအတွေ့အကြုံရှိ 0 န်ထမ်းများအားနည်းပညာနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုဖြတ်ကျော်ရန် "လမ်းညွှန်စနစ်" ကိုထည့်သွင်းထားသည်။ အသင်း၏ပျမ်းမျှအလုပ်အတွေ့အကြုံသည် 5 နှစ်ကျော်ဖြစ်ပြီး Glute စက်အပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသောပစ္စည်းအမျိုးမျိုး၏ကျွမ်းကျင်မှုသည်စက်မှုလုပ်ငန်းကို ဦး ဆောင်သည်။

2

ရည်မှန်းချက်သဘောတူညီမှုစီမံခန့်ခွဲမှု

"ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများကိုနှစ်သက်သောအမှတ်တံဆိပ်" ၏ဘုံရည်မှန်းချက်နှင့်အတူ၎င်းသည်အပတ်စဉ် "တိုးတက်မှုထပ်တူပြုခြင်းအစည်းအဝေး" ကိုအလုပ်များနှင့် OKR ကို အသုံးပြု. စွန့်ချေကိုပြိုကွဲစေသည်။ R & D ဌာနသည်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုကိုအဓိကထားသည်။ ထုတ်လုပ်မှုဌာနသည်အရည်အသွေးမြင့်မားပြီးအရောင်း ဦး စီးဌာနသည်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်ကြိုးပမ်းမှု,

1 40

မက်လုံးမျှဝေခြင်းယန္တရား:

"အဖွဲ့အပိုဆုရေကန်" ကိုတည်ဆောက်ထားပြီးစီမံကိန်းထည့်ဝင်မှုအရအပိုဆုကြေးဖြန့်ဝေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ကြီးမားသောအမှာစာများ, ရောင်းအားနှင့်- အရောင်းဌာနများရောင်းချခြင်းဌာနများသည်အပိုဆုကြေးများကိုမျှဝေခြင်း, R & D 0 န်ကြီးဌာနသည်အကောင်းဆုံး -} ထုတ်ကုန်ရောင်းချခြင်းထုတ်ကုန်များကိုတီထွင်သောအခါကွင်းဆက်တစ်ခုလုံးကိုဆုချသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ :

မေး။ Glute စက်ကစိတ်ကြိုက် 0 န်ဆောင်မှုပေးလို့ရမလား။

A: ဟုတ်ကဲ့! ၎င်းသည်စက်ကိုယ်ခန္ဓာအရောင်နှင့်လိုဂိုပုံနှိပ်ခြင်း၏စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသင်၏စျေးကွက်လိုအပ်ချက်များအရကုန်ပစ္စည်းအရွယ်အစား, အလေးချိန်ဂီယာနှင့်အခြား parameters များကိုလည်းညှိနိုင်သည်။

မေး။ ။ ထုတ်ကုန်မှာဘယ်လက်မှတ်တွေရှိသလဲ။

ဖြေ။ ။ အေဒီ, အရိယ,

Q: {{0} 0}} အရောင်းအာမခံချက်ကဘာလဲ။

A: 12 -}}} ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအာမခံကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အာမခံကာလအတွင်းအခမဲ့အစားထိုးအစိတ်အပိုင်းများကို {}}}}}-}}}}}}}} {}}}}}}}} {}}}}}}} {}}}}}}} {}}}}} {}}}}} ကုန်ပစ္စည်းများကိုလက်ခံပြီးနောက်အသွင်အပြင်ချို့ယွင်းချက်များသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်သည့်ပြ problems နာများရှိပါက 7 ရက်အတွင်းပြန်လာသို့မဟုတ်လဲလှယ်ရန်လျှောက်ထားနိုင်သည်။

1752628439282
ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ:
ဆက်သွယ်ရန်ပုဂ္ဂိုလ် - Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
WeChat & WhatsApp: 0086 152 5348 0305
အီးမေးလ်: xzhfitness666@xzhfit.com

hot Tags:: Glute Machine, China Glute စက်ထုတ်လုပ်သူများ, ပေးသွင်းသူများ, စက်ရုံ

စုံစမ်းစစ်ဆေးရေး Send

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်