လမ်းလျှောက်မြန်နှုန်းမှာ treadmill ကိုမပြေးပါနဲ့
Jul 24, 2023
အမှာစကားထားခဲ့ပါ
TreadMill တွင်ပြေးသောအခါလမ်းလျှောက်မြန်မြန်ဆန်ဆန်လမ်းလျှောက်လျှင်လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုသုံးပါ။ ယခုအချိန်တွင် JOG သို့မသွားပါနှင့်, လမ်းလျှောက်သည့်အခါတံတောင်ဆစ်အဆစ်၏လွှဲကိုအာရုံစိုက်ပါ။ မှတ်သားရမည့်နောက်တစ်ခုမှာ TroadMill တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ, 5 ကီလိုမီတာထက်နည်းသောနှုန်းဖြင့်လည်ပတ်သောအခါသင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းသည်ပြေးနှုန်းကိုမရောက်ရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းကိုမှတ်သားသင့်သည်။