Fitness Equipment တွင် Elliptical Trainers များ၏ အဓိက အရေးပါမှု
1. နိမ့်ခြင်းအတွက် "အားလုံး-ပတ်ပတ်လည် စံသတ်မှတ်ချက်"-သက်ရောက်မှု အေရိုးဗစ်၊ ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ရေးတွင် ကွက်လပ်ကို ဖြည့်ပေးခြင်း
Elliptical trainers များသည် ချောမွေ့သော elliptical trajectory ဖြင့် အေရိုးဘစ်လေ့ကျင့်ရေးယုတ္တိကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပြီး ပြေးစက်များနှင့် လှေကားထစ်များကဲ့သို့ သမားရိုးကျ ပြေးစက်များနှင့် လှေကားထစ်များကဲ့သို့သော ရိုးရာကိရိယာများထက် ပြေးခြင်း၏ 1/5 မျှသာရှိသော ပူးတွဲသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် အားကစား ထိခိုက်မှုအန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားသည်။ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်း၏ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားစဉ်၊ ၎င်းသည် "မြင့်မားသော-အဆစ်များကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေသော လေ့ကျင့်မှု" ၏ လုပ်ငန်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုအမှတ်ကို ဖြေရှင်းပေးပါသည်။ ပူးတွဲ-ထိခိုက်လွယ်သူများ၊ လူလတ်ပိုင်း-သက်ကြီးရွယ်အိုနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုအုပ်စုများနှင့်-ခွဲစိတ်ပြီးခြင်း ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအသုံးပြုသူများ၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းသည် ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ၏ နေ့စဉ် အေရိုးဗစ်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများတွင် "ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှု ဟန်ချက်ညီခြင်း" ၏ အဓိက ကိုယ်စားလှယ်အနေဖြင့်၊ ၎င်းသည် စျေးကွက်ကွာဟချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်
2. အပြည့်အ၀ရှိသော "ထိရောက်မှုခေါင်းဆောင်" သည်-ကိုယ်ခန္ဓာညှိနှိုင်းလေ့ကျင့်မှု၊ တစ်ခုတည်းသောကန့်သတ်ချက်များကိုချိုးဖျက်ခြင်း-မုဒ်လေ့ကျင့်ခန်း
လှည့်စက်ဘီးများ (ကိုယ်ထည်အောက်ပိုင်းကို အာရုံစိုက်သည်) နှင့် ပြေးစက်များ (နှလုံးအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုကို အာရုံစိုက်သည့်) ဘဲဥပုံလေ့ကျင့်သူများသည် "ခြေလက်အောက်ပိုင်း + ကိုယ်လက်အင်္ဂါအပေါ်ပိုင်း + အူတိုင်" အပြည့်-"ခြေနင်းနင်းခြင်း + လက်တွန်းခြင်း/ဆွဲခြင်း" ၏ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းပုံမှတစ်ဆင့် ကြွက်သားအုပ်စုချိတ်ဆက်မှုကို ရရှိသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ၎င်းတို့သည် quadriceps၊ gluteus maximus၊ latissimus dorsi နှင့် deltoids ကဲ့သို့သော ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို တစ်ပြိုင်နက် လှုပ်ရှားစေသည်။ -ရည်ရွယ်ချက်ရှိ အေရိုးဗစ်ကိရိယာများထက် ကြွက်သားပါဝင်မှုနှုန်း 40% မြင့်မားသဖြင့် ၎င်းတို့သည် စက်ဘီးစီးခြင်းထက် ကယ်လိုရီ 25% ပိုမိုလောင်ကျွမ်းပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ခပ်သွက်သွက် လမ်းလျှောက်ခြင်းထက် 35% ပိုလောင်ကျွမ်းသည်။ ၎င်းတို့သည် ထိရောက်သောအဆီ-လောင်ကျွမ်းခြင်းပန်းတိုင်များကို ရရှိစေရုံသာမက ကြွက်သားပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် "one{12}}ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်မှုကို ရပ်တန့်ရန်-တစ်ကိုယ်လုံးလေ့ကျင့်မှု" ကို လိုက်စားသည့် အသုံးပြုသူများအတွက် ဦးစားပေးကိရိယာဖြစ်လာပါသည်။
အပြည့်အ၀အတွက် "လက်တွေ့စံနမူနာ" သည် -အခြေအနေအလိုက် လိုက်လျောညီထွေရှိမှု၊ ကွဲပြားသော ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ကာမိသည်
စီးပွားဖြစ် ဇာတ်လမ်းများ-
လုပ်ငန်းသုံး-တန်းစား မော်ဒယ်များတွင် ထူထဲသော ကာဗွန်သံမဏိဘောင်များနှင့် လေးလံသော- ဂီယာစနစ်များပါရှိပြီး အမြင့်ဆုံး 180 ကီလိုဂရမ်နှင့် 100,000 စဉ်ဆက်မပြတ် လည်ပတ်စမ်းသပ်မှုများကို ကျော်လွန်ကာ မြင့်မားသော-ကြိမ်နှုန်း၊ အများအပြား- gyms များ၏ သုံးစွဲသူများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ၎င်းတို့၏ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောဒီဇိုင်းသည် အားကစားခန်းမ အေရိုးဗစ်ဇုန်များနှင့် ဟိုတယ်ကြံ့ခိုင်မှုထောင့်များတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိသောနေရာချထားမှုကို ခွင့်ပြုပေးပြီး အာကာသအသုံးချမှုကို တိုးတက်စေသည်။
ပင်မအခြေအနေများ-
မတ်မတ်မော်ဒယ်များသည် 0.7-1.2㎡ သာရှိပြီး၊ သက်ကြီးရွယ်အို ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အတွက် သင့်လျော်သော သက်ကြီးရွယ်အိုများ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ အဆီဆုံးရှုံးမှုနှင့် ကလေးများအတွက် ပျော်ရွှင်စရာ လေ့ကျင့်ခန်းများ တပ်ဆင်ထားသော်လည်း၊ 55dB ထက်နည်းသော သို့မဟုတ် ညီမျှသော တုန်ခါမှုစုပ်သည့် ခြေဖဝါးပြားများဖြင့် လည်ပတ်နေသည်၊ ၎င်းတို့သည် အိပ်ခန်း သို့မဟုတ် ဧည့်ခန်းများတွင် အသုံးပြုသည့်တိုင် မိသားစုဝင်များကို မနှောက်ယှက်စေဘဲ "မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများ" ကို အမှန်တကယ် သိရှိနားလည်လာစေသည်။
အထူးအခြေအနေများ-
အနိမ့်-ပြင်းထန်မှုမုဒ်များကို "သုညခုခံမှု" သို့ ချိန်ညှိနိုင်ပြီး နှစ်လမ်းညွန်ရွေ့လျားမှုလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားများကို အသက်သွင်းရန်-ခွဲစိတ်ပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်စေသည်။ ကော်ပိုရိတ်အားကစားရုံများတွင် ပုံစံတူပြင်ဆင်ခြင်းသည် ဝန်ထမ်းများ၏ လေ့ကျင့်ခန်း စိတ်အားထက်သန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ လက်အောက်ငယ် -ကျန်းမာရေးနှုန်းများကို လျှော့ချပေးပြီး ကော်ပိုရိတ်လူသားဆန်သော စောင့်ရှောက်မှုကို သရုပ်ပြနိုင်ပါသည်။
Bidirectional လှုပ်ရှားမှုမုဒ်များသည် မတူညီသော ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်ပြီး ကြွက်သားမညီမျှမှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက်
အားကစား ဇီဝကမ္မဗေဒ တီထွင်ဆန်းသစ်မှု
အနိမ့်-သက်ရောက်မှု ပူးတွဲကာကွယ်မှု-
ဘဲဥပုံလမ်းကြောင်းသည် ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ခက်ခက်ခဲခဲ ဆင်းသက်ခြင်းမရှိဘဲ ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း လိုက်ဖက်ပါသည်။ အဆစ်သက်ရောက်မှုသည် ပြေးခြင်း၏ 1/5 မျှသာဖြစ်ပြီး အခြေခံအားဖြင့် ဒူးနှင့် ခြေချင်းဝတ်ဒဏ်ရာများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး အဆစ်-ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်။
အပြည့်အဝ-Muscle Group Engagement-
အောက်ခြေလက်အင်္ဂါများ၊ အပေါ်ခြေလက်အင်္ဂါများနှင့် အူတိုင်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည့်-အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါများသည် quadriceps၊ gluteus maximus စသည်တို့ကို အသက်ဝင်စေကာ၊ အပေါ်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါများသည် latissimus dorsi၊ deltoids စသည်တို့ကို မောင်းနှင်ပေးပါသည်။{4}}တစ်ခုတည်းသုံး အေရိုးဗစ်ကိရိယာများထက် ကြွက်သားပါဝင်မှုနှုန်း 40% ပိုမြင့်ပါသည်။
Bidirectional Training Empowerment-
ရှေ့သို့ရွေ့လျားမှုသည် ရှေ့ခြေလက်အင်္ဂါကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး၊ နောက်ပြန်လှုပ်ရှားမှုသည် တံကောက်ကြောများ နှင့် နောက်ဘက်ရှိ gluteal ကြွက်သားများကို အာရုံစိုက်ကာ၊ ကြွက်သားဟန်ချက်ကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုအချိုးကျသောပုံသဏ္ဍာန်ကိုရရှိစေသည်။
ထိရောက်သောအဆီ-လောင်ကျွမ်းစေသည့် ယန္တရား-
စက်ဘီးစီးခြင်းထက် ကယ်လိုရီ 25% ပိုလောင်ကျွမ်းစေပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ခပ်သွက်သွက် လမ်းလျှောက်ခြင်းထက် 35% ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် အပိုကယ်လိုရီများကို ဆက်လက်လောင်ကျွမ်းစေမည့် သိသာထင်ရှားသော EPOC (Excess Post-လေ့ကျင့်ခန်း Oxygen Consumption) အကျိုးသက်ရောက်မှု။
အပြည့်အစုံ-ဇာတ်ညွှန်းအလိုက် လိုက်လျောညီထွေမှုရှိသော လော့ဂျစ်
စီးပွားဖြစ် ဇာတ်လမ်းများ-
ထူထပ်သော ကာဗွန်သံမဏိဘောင်များနှင့် လေးလံသော-ဂျူတီဂီယာစနစ်များကို အသုံးပြု၍ အမြင့်ဆုံးဝန် 180 ကီလိုဂရမ်နှင့် 100,000 စဉ်ဆက်မပြတ် လည်ပတ်မှုစမ်းသပ်မှုများကို ကျော်ဖြတ်ပါ။ မြင့်မားသော-ကြိမ်နှုန်း၊ မျိုးစုံ-အသုံးပြုသူအသုံးပြုမှုကို ပြည့်မီရန် လုံလောက်သောကြာရှည်ခံသည်။ ကျစ်လျစ်သောဒီဇိုင်းသည် အားကစားခန်းမ အေရိုးဗစ်ဇုန်များနှင့် ဟိုတယ်ကြံ့ခိုင်မှုထောင့်များတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အပြင်အဆင်ကို ခွင့်ပြုပေးပြီး အာကာသအသုံးပြုမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
ပင်မအခြေအနေများ-
မတ်မတ်မော်ဒယ်များသည် ကျစ်လစ်ပြီး နေရာလွတ်များ-ချွေတာပါသည်။ recumbent မော်ဒယ်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ အဆီဆုံးရှုံးမှုနှင့် ကလေးများ၏ ပျော်ရွှင်စရာလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သင့်လျော်သော ergonomic ထိုင်ခုံများနှင့် နောက်ကျောအထောက်အပံများ တပ်ဆင်ထားပါသည်။ တုန်ခါမှုနှင့်အတူ 55dB ထက်နည်းသော သို့မဟုတ် ညီမျှသော လည်ပတ်မှုဆူညံသံ-ခြေဖဝါးပြားများကို စုပ်ယူခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် အိပ်ခန်း သို့မဟုတ် ဧည့်ခန်းများတွင် အသုံးပြုသည့်တိုင် မိသားစုဝင်များကို မနှောက်ယှက်စေဘဲ "မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာ" ကို အမှန်တကယ် သိရှိနားလည်လာစေသည်။
အထူးအခြေအနေများ-
အနိမ့်-ပြင်းထန်မှုမုဒ်များကို "သုညခုခံမှု" သို့ ချိန်ညှိနိုင်ပြီး၊ နှစ်လမ်းညွန်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ၊-ကြွက်သားများအသက်သွင်းရန်အတွက် ခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်းအသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်။ ကော်ပိုရိတ်အားကစားရုံများတွင် ပုံစံတူပြင်ဆင်ခြင်းသည် ဝန်ထမ်းများ၏ လေ့ကျင့်ခန်း စိတ်အားထက်သန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ လက်အောက်ငယ် -ကျန်းမာရေးနှုန်းများကို လျှော့ချပေးပြီး ကော်ပိုရိတ်လူသားဆန်သော စောင့်ရှောက်မှုကို သရုပ်ပြနိုင်ပါသည်။
စမတ်နည်းပညာ စွမ်းဆောင်မှု- "Passive Training" မှ "Active Interaction" သို့ အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း အတွေ့အကြုံ
တိကျသောခုခံထိန်းချုပ်မှုစနစ်-
8-24 အဆင့်မရှိသော ချိန်ညှိမှု 0.5N ဖြင့် တင်သွင်းလာသော လျှပ်စစ်သံလိုက် ခံနိုင်ရည်နည်းပညာကို အသုံးပြုပြီး စတင်သူမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လေ့ကျင့်မှုအထိ တိကျစွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ အချို့သောအဆင့်မြင့်-မော်ဒယ်များသည် ထိရောက်မှုမရှိသော သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းထိန်းချုပ်သည့် ခုခံမှုဆိုင်ရာ အယ်လဂိုရီသမ်များ တပ်ဆင်ထားပါသည်။
Intelligent Interactive အတွေ့အကြုံ-
5-7 လက်မ ရောင်စုံထိတွေ့မျက်နှာပြင်များသည် အချိန်၊ အမြန်နှုန်း၊ အကွာအဝေး၊ ကယ်လိုရီများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ခြေလှမ်းအကြိမ်ရေအပါအဝင် core data 12 ခုကို ပြသပေးသည့် ဘာသာစကားပေါင်းစုံကြားခံများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ လေ့ကျင့်ရေးဒေတာကို မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများသို့ တပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ရန်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီရင်ခံစာများထုတ်ပေးရန်နှင့် အွန်လိုင်းတိုက်ရိုက်သင်တန်းများနှင့် virtual route simulations များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန်၊ လေ့ကျင့်ရေးပျော်စရာနှင့် လိုက်နာမှုကို တိုးမြှင့်ရန် Bluetooth ချိတ်ဆက်မှုနှင့် APP ချိတ်ဆက်မှုကို ပံ့ပိုးပါ။
စွမ်းအင်-ချွေတာပြီး အဆင်ပြေသော ဒီဇိုင်း-
ကိုယ်တိုင်-ထုတ်လုပ်သည့်နည်းပညာကို ကျင့်သုံးပါ၊ ပြင်ပပါဝါထောက်ပံ့မှုမလိုအပ်ပါ-စက်ပစ္စည်းလည်ပတ်မှုကို အရွေ့စွမ်းအင်၊ စွမ်းအင်-ချွေတာပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုတို့ဖြင့် မောင်းနှင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းအားသွင်းရန်အတွက် USB အားသွင်းပေါက်များ တပ်ဆင်ထားပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် သုံးစွဲသူအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း-
အသေးစိတ်ဒီဇိုင်းမှ အရည်အသွေးအာမခံအထိ ပြီးပြည့်စုံသော ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း။
Ergonomic အသေးစိတ်များ-
48×16 စင်တီမီတာ ကျယ်သော-ချိန်ညှိနိုင်သော ထောင့်များပါသော ချော်နေသော ခြေနင်းခြေနင်းများသည် မတူညီသော ခြေပုံစံများနှင့် ကိုက်ညီပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပါ။ လက်စွပ်များကို အမျိုးမျိုးသော အရပ်အမြင့် (150cm-195cm) အသုံးပြုသူများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အမျိုးမျိုးသော-အဆင့် အမြင့်ချိန်ညှိမှုဖြင့် ပျော့ပျောင်းသော-ချော်သောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေလှမ်းအလျားသည် မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းအလေ့အထများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းရေး အာမခံချက်-
ကိုယ်ထည်ကို ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ABS ပစ္စည်းနှင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အရည်အသွေးမြင့် -အရည်အသွေးမြင့် ကာဗွန်သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး CE နှင့် ROHS ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များရရှိထားပြီး အနံ့အသက်ဆိုးများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော အရာများမရှိပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် -သော့ပိတ်ခြင်းအတွက် အရေးပေါ်ရပ်တန့်ခလုတ်များ တပ်ဆင်ထားသည်။ ဂီယာစနစ်သည် အသံတိတ်ခါးပတ်များနှင့် အလုံပိတ်ဝက်ဝံများကို အသုံးပြုထားပြီး ဆူညံသံမရှိဘဲ ချောမွေ့စွာ လည်ပတ်နိုင်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်း 5-8 နှစ်ဖြစ်သည်။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ပြီးနောက်-ရောင်းချမှု ပံ့ပိုးမှု-
အမှတ်တံဆိပ်လိုဂိုများ၊ ကိုယ်ထည်အရောင်များနှင့် ပြသသည့်လုပ်ဆောင်ချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးကာ နိုင်ငံရပ်ခြားရှိ သုံးစွဲသူများ၏ လိုအပ်ချက်အရ ဒေသဆိုင်ရာ ဗို့အားနှင့် ဘာသာစကားကြားခံများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပင်မအစိတ်အပိုင်းများနှင့် တစ်သက်တာနည်းပညာပံ့ပိုးမှုများအတွက် 2 နှစ်အာမခံချက် ၊ အင်္ဂလိပ်တပ်ဆင်မှုလက်စွဲစာအုပ်များ၊ ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့် မြန်ဆန်သောအပိုပစ္စည်းများ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
တရုတ်နိုင်ငံရှိ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဘဲဥပုံစက်ထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးထုတ်ကုန်များနှင့် ယှဉ်ပြိုင်မှုစျေးနှုန်းများဖြင့် ထင်ရှားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ရုံမှဤနေရာတွင်ရောင်းရန်စျေးပေါသော elliptical စက်ကိုဝယ်ရန်စိတ်ချပါ။ စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။